Beoordeling:
4.5

11092 beoordelingen

Delivery time Voor 22:00 besteld is morgen in huis*
Free delivery Gratis verzending vanaf €50,-
Klarna Achteraf betalen met Klarna
Protislank Protislank
Zoeken
  • Inloggen
Home
  • Koolhydraatarme producten
      • Ontbijt
        • Brood
        • Crackers
        • Beleg
        • Omeletten
        • Pannenkoeken
        • Dranken
        • Alle ontbijt producten
      • Lunch, tussendoortjes en snacks
        • Repen
        • Wafels
        • Koekjes
        • Chips
        • Snacks
        • Shakes
        • Alle Lunch producten, tussendoortjes en snacks
      • Maaltijden
        • Wraps
        • Pasta's
        • Soepen
        • Sauzen
        • Toetjes
        • Kant-en-klaar maaltijden
        • Alle maaltijden
      • Voordeelverpakkingen
        • Voordeelpotten
        • Startpakketten
        • Snoep
        • Supplementen
        • Suikervrij
        • Aanbiedingen
        • Alle voordeelverpakkingen
      • Alle dieet merken
        • Protislank
        • Sukrin
        • ProBreak
        • WeCare
        • Feeling OK
        • 2BSlim
        • Alle dieet merken
      • Koolhydraatarme weekmenu's
        • Koolhydraatarm weekmenu
        • Koolhydraatarm pakket 14 dagen
        • Koolhydraatarm pakket 4 weken
        • Koolhydraatarm weekmenu superieur
        • Alle weekmenu's
      • Alle Koolhydraatarme producten
  • Aanbiedingen
    • Aanbiedingen
    • Populaire producten
    • Nieuwe producten
  • Koolhydraatarm dieet
  • Startpakketten
  • Ervaringen
  • Over Protislank
    • Over Protislank
    • Contact
    • Veelgestelde vragen
    • BMI berekenen vrouwen
    • BMI berekenen mannen

Kijkje in Tina’s leven

  • Back
  • Blog
  • Informatie
  • Kijkje in Tina’s leven
Tina-kijkje

Kijkje in Tina’s leven

Hoi allemaal,

Ik ben Tina en ik ben super enthousiast om jullie te vertellen dat ik maandelijks een blog ga delen over hoe ik mijn drukke leven als werkende moeder combineer met een koolhydraatarme levensstijl!

Een tijdje geleden heb ik Protislank benaderd omdat ik daar regelmatig producten bestel en ik tot nu toe altijd heel tevreden ben over de levering en de producten zelf. Dit vond het team van Protislank uiteraard erg leuk om te horen en zo is deze samenwerking begonnen. Nu ontvang ik maandelijks een aantal producten van Protislank en in ruil daarvoor deel ik elke maand een persoonlijk blog! Ik ben heel enthousiast hierover en hoop dat ik ook andere mensen kan inspireren met mijn levensstijl.

Ik zal mezelf even voorstellen. Mijn naam is Tina en ik ben 36 jaar oud. Ik werk parttime in de kinderopvang. Daarnaast vind ik het leuk om bezig te zijn in de keuken. Koken en bakken, daar ben ik dol op! Helaas is dit ook direct een grote valkuil voor mij. Ik kom namelijk snel aan in gewicht waardoor ik vorig jaar 10 kilo ben bijgekomen. Toen ben ik op zoek gegaan naar manieren om met gezonde producten te gaan koken en bakken. Zo kwam ik onder andere uit bij Protislank. Op het begin was het wel even zoeken en uitproberen, maar het gaat steeds beter! Inmiddels ben ik ook weer wat kilootjes kwijtgeraakt waardoor ik ook beter in mijn vel zit.

Ik ben gelukkig getrouwd met Thomas en samen hebben we 2 lieve kinderen. Thomas werkt als supply chain manager. Hij zorgt ervoor dat de stroom van producten tot aan de klant goed of beter verloopt bij een webshop. In de corona tijd een hele drukke baan dus!

Verder doe ik graag leuke dingen met mijn familie. Naar de dierentuin of een leuk pretpark bijvoorbeeld. Ook proberen we regelmatig op vakantie te gaan als dit financieel mogelijk is uiteraard. We zijn nu aan het kijken of we met de meivakantie misschien er weer even tussenuit kunnen, maar vanwege alle coronamaatregelen twijfelen we toch nog. Hebben jullie misschien nog tips voor een leuke vakantie met kids? Laat het me dan zeker weten!

In mijn blogs neem ik jullie graag mee in mijn huidige levensstijl. Het is niet altijd makkelijk om vol te houden omdat ik parttime werk en uiteraard ook moeder ben. Toch blijf ik positief en gemotiveerd om mijn doelen te behalen! Met mijn blogs hoop ik ook andere mensen te kunnen inspireren om een koolhydraatarme / gezonde levensstijl te volgen. Natuurlijk vind ik het ook superleuk als jullie tips en gezonde recepten met mij delen! Dit kan door een mailtje te sturen naar klantenservice@protislank.nl. Het team van Protislank zal het dan doorsturen naar mij. 

Deze maand ontvang ik van Protislank het Startpakket voor 10 dagen. In mijn volgende blog deel ik mijn ervaringen hierover! Ook zal ik dan een recept met jullie delen voor een koolhydraatarm gerecht. Blijf me dus zeker volgen als jij ook een koolhydraatarme levensstijl wilt bereiken!

Tot snel, liefs van Tina

Bekijk ook

  1. Startpakket 10 dagen Protislank

    Geplaatst op


    Tina’s ervaring met Startpakket


    Ben ik weer! Zoals beloofd zou ik in dit blog mijn ervaringen delen over het Protislank Startpakket van 10 dagen. Allereerst zet ik even op een rijtje wat er allemaal in het pakket zit. Er zitten eigenlijk voor elk eetmoment 10 producten in. Dus voor het ontbijt, tussendoortje, lunch, avondeten en snack. Je mag dus 5 keer per dag een product nuttigen uit het pakket. Ook wordt er een handig informatieboekje meegestuurd waar onder andere ook voorbeeld eetschema’s in staan. Dat vond ik zelf wel erg prettig zodat ik goed voor ogen had wanneer ik welk product mag eten. Ik moest op het begin wel even wennen aan de producten. Gelukkig mag je wel veel groenten toevoegen, anders weet ik niet of ik het had volgehouden. Bij de lunch en het avondeten deed ik steeds ongeveer 200 gram groenten toevoegen. Dit stond ook zo beschreven in het eetschema dus daar heb ik me steeds aan gehouden. In het boekje is een groentewijzer toegevoegd waarin je precies kunt zien hoeveel je van welke groenten mag eten. Dat is dus wel nog even iets waar je op moet letten!  Mijn favoriete product was overduidelijk de pannenkoek chocolade banaan. Helaas zat er daar maar eentje van in het pakket. Maar ik ga deze zeker weten nog bijbestellen want die smaakte echt heerlijk en past dus ook nog eens binnen mijn koolhydraatarme levensstijl. Daarnaast vond ik de chips ook lekker! Dat had ik eigenlijk niet verwacht, maar de chips heeft echt veel smaak en is ook lekker knapperig. De shakes en repen had ik al vaker besteld. Deze zijn ook gewoon goed van smaak en zijn vooral handig voor onderweg. Je krijgt trouwens ook een shakebeker meegestuurd in het pakket, deze is perfect om de producten mee te bereiden maar ook om mee te nemen! Uiteindelijk kan ik dus zeker zeggen dat het pakket me positief verrast heeft. Natuurlijk vond ik bepaalde producten lekkerder dan andere maar dat is ook gewoon een kwestie van smaak. Het voelde voor mij ook goed dat ik een duidelijk schema had waar ik me aan moest houden. Zo hoef je zelf ook niet te veel te rekenen en na te denken over het aantal koolhydraten. Daarnaast ben ik ook nog eens 1,3 kilo afgevallen in 10 dagen tijd dus dat was voor mij ook een positieve verrassing!  Ik wil dit dieet zeker voortzetten maar voor mij is het soms moeilijk omdat ik ook voor Thomas en de kinderen moet koken. Daarom ga ik de komende dagen kijken hoe ik dit allemaal kan combineren, balance is key! In mijn volgende blog zal ik jullie laten weten hoe deze balans eruit ziet en wellicht kan het jullie ook helpen! Liefs Tina

  2. Koolhydraatarm brood bakken

    Geplaatst op


    Koolhydraatarm brood bakken


    Wist je dat een koolhydraatarm brood bakken helemaal niet moeilijk is? Goed nieuws, want zo hoef je brood niet langer te laten staan als je een koolhydraatarm dieet of koolhydraatarme levensstijl volgt! In deze blog vertellen we je alles over koolhydraatarm brood en delen we 3 heerlijke recepten. Smullen maar! (meer…)

  3. minder-koolhydraten-eten-proteine-dieet-header

    Geplaatst op


    Minder koolhydraten eten met het koolhydraatarm dieet


    We worden steeds bewuster van voeding. Wil jij ook een gezonde levensstijl bereiken? Dan is minder koolhydraten eten iets voor jou. Het is zelfs heel populair! Maar voordat je begint aan minder koolhydraten is het handig om hier meer over te leren. In welke producten zitten koolhydraten en hoe begin ik eraan? Lees snel verder. (meer…)

  4. Dieettrends 2021 Protislank

    Geplaatst op


    Dieettrends van 2024: Top 10 belangrijkste trends


    Nog maar een paar maanden en dan is het alweer 2024. En dat betekent een nieuw jaar met nieuwe dieettrends! We zien dat consumenten steeds bewuster met hun voeding omgaan. Zo willen ze weten waar hun eten vandaan komt. Daarnaast gaat de voorkeur ook nog uit naar snelle voeding, maar dan wel van goede kwaliteit. We zien enkele terugkerende trends in 2024, maar ook nieuwe trends op het gebied van voeding en diëten. (meer…)

Zoek recept/artikel

Populaire artikelen

Protislank: Dé specialist in koolhydraatarme producten

Bij Protislank draait alles om kwaliteit en resultaat. Onze hoogwaardige koolhydraatarme producten geven je dieet de boost die je nodig hebt. Of je nu op zoek bent naar een compleet koolhydraatarm ontbijt, voedzame koolhydraatarme tussendoortjes of andere producten om te kopen, Protislank staat garant voor deskundigheid en kwaliteit.

Samen met onze diëtiste hebben we een uitgebreid assortiment samengesteld dat speciaal is ontworpen om jouw gezondheid en energieniveau te ondersteunen. Tienduizenden tevreden klanten in Nederland en België hebben al bewezen dat onze producten essentieel zijn voor een succesvol koolhydraatarm dieet.

Veelzijdigheid voor elk dieet

Onze producten zijn niet alleen ideaal voor een koolhydraatarm dieet, maar ook voor iedereen die verantwoord en gezonder wil eten. Profiteer van:

  • Koolhydraatarm ontbijt: Begin je dag met een uitgebalanceerde maaltijd.
  • Koolhydraatarme tussendoortjes: Geniet van smakelijke en voedzame snacks.
  • Koolhydraatarme producten kopen: Ontdek ons innovatieve assortiment voor elk doel.

Onze focus op kwaliteit en innovatie maakt Protislank dé onafhankelijke specialist in koolhydraatarme producten. Heb je vragen of wil je meer weten over hoe onze producten jouw gezondheid kunnen verbeteren? Neem dan gerust contact met ons op – wij helpen je graag op weg naar een gezonder en energiek leven!

Over Protislank

Het koolhydraatarm dieet van Protislank helpt mensen om hun streefgewicht te bereiken. Niet alleen dat, maar met Protislank gaat dit ook simpel, snel en gemakkelijk.

Lees meer...

Klantenservice
  • Contact
  • Veelgestelde vragen
  • Bestellingen en Betalingen
  • Verzending en Levering
  • Annuleren en Retourneren
  • Mijn account
Handige links
  • Koolhydraatarm Dieet Weekmenu
  • Koolhydraatarme Recepten
  • BMI berekenen vrouwen
  • BMI berekenen mannen
  • Vlees- en viswijzer
  • Groentewijzer
  • Fruitwijzer
  • Reviewbeleid
Hulp nodig?
    M klantenservice@protislank.nl T +31 (0) 22 363 02 33
    Maandag t/m vrijdag: 09:00 - 17:00
    Zaterdag & zondag: gesloten

    Thuiswinkel Waarborg   FB IG